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斯里兰卡人喜欢社交，乐予助入，友善谦卑。大多数人信仰佛教，相见或告别时，一般不握手，而双手合十，表示敬意、欢迎或欢送。接待客人时常为客人戴上花环。正式集会，则送上一叠蒌叶或几片槟榔，表示尊重。斯里兰卡受英国文化影响，保留不少英国习惯，如讲礼貌，会谈或会议之前有向客人献茶的习惯。斯里兰卡人非常喜欢鲜花，特别是兰花等五彩缤纷的鲜花。斯里兰卡人喜欢大红色、白色、咖啡色、黄色、天蓝色、草绿色和黑色，而且还喜欢带有宗教和古代神话色彩的颜色和图案。乌鸦在斯里兰卡彼视为神鸟和吉祥物，因而受到人们的敬仰和崇拜。另外，斯里兰卡有和印度比较相象的风俗习惯，点头是NO，一直在摇头表示是赞同你的观点，这一点要注意。
斯里兰卡人的婚俗比较特别，以僧伽罗人的婚俗为代表，男女双方先订亲，确定婚期后，互换戒指，结婚当日，有小舅子为新郎洗脚、系"同心结"、打破椰子等习俗，而真正的礼成是在新娘在结婚礼台上，在腰上围上新郎所送的花布、头上戴上新郎所送的鱼形发卡之后。在斯里兰卡的中部山区目前还存在着一妻多夫制。在中国，结婚时男方要给女方礼金，而在斯里兰卡则相反，嫁一个普通的老公，女方要给新郎礼金30万卢比（100卢比等于1美元）和一套房子；如果嫁一个职业是律师、医生等中产阶级老公的话，女方要给礼金50万卢比、一套新房子。
斯里兰卡许多生活习惯类似印度，喜食鸡肉，菜多放咖哩、辣椒、椰子油，味道辛辣且浓烈，喜欢用面包果、芭蕉花、茄瓜等材料煮成小碟的咖哩拌饭。斯里兰卡人一日三餐，相隔时间较长，早餐在6点半左左，午餐在1点钟以后，晚餐在9点钟以后。大米是斯里兰卡人的主食，爱吃带有辣味的莱肴。民间一般习惯用手抓食进餐，米饭一般盛在盘子里或芭蕉叶上，加上各种小菜，再浇上一种豆汁或椰肉汤，用手捏合拌匀送入口中。饭桌上一般为每人准备一碗清水和一杯冷开水（在农村中往往是生水）。清水用来饭前、饭后洗手，冷开水一边吃饭一边饮用。他们忌讳使用左手传递东西或食物，视左手为肮脏、下贱之手。因此，以左手为他们递送物品是极不礼貌的。
现代的斯里兰卡人非常的友善，对游客会非常热情地打招呼。去学校上课的学生，送孩子上幼稚园的父母，路边的小商贩，饭馆的伙计，甚至开着卡车的司机见到游人都会亲切地说“hello”。登山的时候，热心的僧加罗人会真诚地邀请游人搭车。如果有人晚上想爬山去看佛像，当地的僧加罗人不会指路，而会认真地建议：考虑到安全，还是明天白天去吧。不知什么原因，僧加罗人对各国游客的国籍很关心。如果在面包店问伙计一种点心的价格，他不回答游客的咨询，而是直截了当地问：“哪个国家的？”当游客顺水推舟地说：“美国人多少钱，中国人多少钱？”小伙计又会说：“对不起，12个卢比一个。哪个国家的？”
斯里兰卡当然也是一个有着自己文明的国家，在这里，不管你们认不认识，你都会看到斯里兰卡的人脸上总是在朝任何人微笑，这个是他们有礼貌的象征，如果时间长了，你们认识，那么在见面的时候，就可以相互的问候，当然了，这些都是一些最为基本的礼貌。不过如果见了那些年龄比较大的老人们，那么你就要两个手掌放在中间和在一起，然后头稍微的第一下，就显示佛教中拜佛一样的礼节。这是对老人的一种尊重。在斯里兰卡，互相帮助是公认的美德。乘坐公共汽车时，有座位的人要替站着的乘客拿东西。站着的乘客也会通过微笑，得到默许后，将手中的包主动交给有座位的乘客。这种默契正是斯里兰卡人民的魅力所在。
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